えのきと鶏肉のネギ塩炒め
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◆◆◆ 材 料 ◆◆◆
★ 2 人分 ★ ☆ 4分 ☆
えのき 200g
鶏肉 100g
ネギ 50g
大さじ1
少々
コショウ 少々

◆◆◆ 調理手順 ◆◆◆
  1. えのきは根を切り、5cmぐらいに切り分けます。
  2. 鶏肉は、細く切ります。
  3. フライパンを熱し油を入れます。
  4. 鶏肉を入れ火が通るまで炒めます。
  5. そこに、えのきとネギを加え炒めます。
  6. 塩、コショウで味を調えます。
  7. お皿に盛って完成です。
     
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